This browser does not support the video element.
Vida Equilibrium | Capítulo 25: Estira para sentarte bien
Sentarse puede ser una de las actividades más perjudiciales para nuestra columna, ya que lo hacemos demasiado a menudo. ¡Por eso es te propongo que te fijes cuando tiempo estás sentado al día, y lo puedas compensar y así sentirte y sentarte bien! Unos trucos que pueden prevenir lesiones, y evitar muchos dolores por falta de movimiento. ¡Fácil!
Temas
Últimos vídeos
-
Nacional Sánchez visita por sorpresa la Feria de Abril de Barcelona
-
Nacional Miles de personas salen a las calles por el Primero de Mayo para pedir jornadas más cortas y salarios más altos
-
Nacional Gamarra: "Una cosa es que haya que combatir los bulos y otra cosa es que todo lo que incomode a Pedro Sánchez sea un bulo"
-
Nacional Díaz reivindica la reducción de jornada el 1 de mayo: "Hay que trabajar menos para vivir mejor"