This browser does not support the video element.
Vida Equilibrium | Capítulo 22: Mide tu respiración diafragmática
¿Cómo sabes si tu diafragma está entrenado? Una forma sencilla de valorar si tu diafragma se contrae o no te permitirá saber si necesitas trabajar mas la respiración. Una forma fácil de motivarte a realizar respiraciones que te ayudarán a oxigenarte mejor , y que incluso pueden ayudarte a quitarte ese dolor de cuello o lumbar tan desagradables.
Temas
Últimos vídeos
-
Internacional Una batalla de cohetes ilumina el cielo de la isla griega de Quíos
-
Entrevista Carles Puigdemont: "A las empresas no les asusta el 'procés', les asusta la burocracia"
-
Nacional Zapatero elogia a Illa por ser capaz de "persuadir" al independentismo y estabilizar España
-
Local Vídeo: Así ha sido el día grande de Anar a Maig en Sants Eulària