Eleven
Yoga y meditación para el personal de la UCI del hospital de Ibiza
A través de ejercicios de respiración con técnicas de yoga se persigue reducir del estrés y la tensión física y emocional
Tomá Gómez y el personal de la UCI de Can Misses. / ASEF
El personal de la UCI del Hospital Can Misses ha asistido hoy a la decimosegunda sesión de Eleven, el programa de humanización de la Unidad de Seguridad del Paciente del Área de Salud de Ibiza y Formentera que persigue mejorar la salud de los trabajadores del Hospital Can Misses y aliviar el estrés a través del yoga y la meditación.
Los profesionales del Servicio de Medicina Intensiva han realizado durante 11 minutos de ejercicios de respiración y de meditación guiados por Tomás Gómez, instructor de yoga.
Los ejercicios de respiración permiten una reducción de la tensión física y emocional, y un mayor autoconocimiento y autoestima, además de rebajar el estrés, básico en profesionales con un alto grado de exigencia como son los de la UCI. La respiración permite desbloquear la tensión acumulada.
Tomás Gómez, instructor de yoga, desarrolla de manera altruista este programa concebido por la Unidad de Seguridad del Paciente (USP) del Área de Salud de Ibiza y Formentera que ya ha visitado el área quirúrgica, Hemodiálisis, Hospital de día oncológico, Rehabilitación, la UCI, Pediatría y el SAMU 061.
Para la jefa de la UCI, Paz Merino "Eleven es una interesante e innovadora iniciativa, bien valorada por los profesionales ya que nos permite reducir la tensión a todos los que nos enfrentamos a situaciones límite".
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