Una hora menos de sueño, más riesgo de infarto e ictus

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Adiós al insomnio: cómo volver a dormir a pierna suelta con los consejos del enfermero de Salud Mental

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Un médico neurofisiólogo: "El uso del móvil genera un efecto nocivo a la hora de conciliar el sueño"

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Descubren los mecanismos cerebrales que promueven el insomnio

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¿Te despiertas antes de que suena la alarma? Tiene explicación y es mejor de lo que creías

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El insomnio y su relación con el ibuprofeno: la advertencia de una médica que muchos desconocen

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Los neurólogos alertan sobre los productos 'milagro' contra el insomnio: "Sin validez médica"

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Seis preguntas para entender qué es la melatonina, la hormona que está de moda para dormir mejor

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¿Qué infusiones ayudan a dormir mejor? Estas son las más efectivas según sus propiedades

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Lo que el fuego arrasa por dentro: los destrozos psicológicos de los incendios

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