Mantener rutinas y una actitud positiva en casa son claves para afrontar la segunda semana de confinamiento

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Mantener rutinas y una actitud positiva en casa son claves para afrontar la segunda semana de confinamiento

Después de la novedad y del aterrizaje emocional por no poder salir de casa tras la primera semana del estado de alarma, llega la fase decisiva para doblegar al virus y para no sucumbir al miedo, la ansiedad o la depresión que se puedan dar por el tiempo que sumamos recluidos.