Dietas

Dónde encontrar buenas fuentes de proteína vegetal

2019-02-17 La OMS recomienda que dos tercios de la proteína diaria provengan de alimentos vegetales.

Así es la dieta keto que promete adelgazar comiendo grasa

G.T 2019-02-11 Reducir los carbohidratos ayuda a que el cuerpo se convierta en una máquina de quemar grasa

Estas son las 5 mejores y peores dietas que puedes hacer

EP / Madrid 2019-01-28 Los expertos alertan sobre los peligros de intentar perder peso sin la ayuda de un especialista

Los trucos detox de las famosas para eliminar los excesos de la Navidad

J. F. 2019-01-15 Las hábitos que siguen algunas 'celebrities' pueden ser una buena ideas para reducir calorías

Trucos que debes conocer para elegir los mejores piezas en la frutería

V.S.M. 2019-01-15 El color y la textura nos darán muchas pistas a la hora de hacernos con los productos de temporada

Denuncia

EPIC denuncia que Vila paga dietas en la comisión de la Orquesta Sinfónica

Redacción/EP | Ibiza 2019-01-13 El Movimiento Ciudadano EPIC denunció ayer el cobro de dietas por parte de los miembros de la comisión de la Orquesta Sinfónica de Ibiza, dependiente del Ayuntamiento, por la asistencia a las reuniones de la entidad, un hecho que «no ha sucedido nunca desde la creación de esta agrupación hace ya 15

Patronato de Música

Epic denuncia el cobro de dietas de asistencia en la Comisión de la Orquesta Sinfónica

E.P. | IBIZA 2019-01-12 Asegura que esto "no ha sucedido nunca desde la creación de esta agrupación" hace ya quince años

Los errores más comunes a la hora de perder peso ¿qué es lo correcto?

EP / Madrid 2019-01-11 Algunos métodos y productos de adelgazamiento ofrecen promesas que suelen fracasar

Consejos para llevar una dieta sana tras los excesos navideños

EP/ MADRID 2019-01-08 Si has cogido 2 o 3 kilos con las comilonas hay que ser paciente y reestructurar los hábitos correctamente

Alimentos que ayudan a dejar de fumar sin engordar

A.B. 2019-01-08 Seguir una dieta adecuada nos puede ayudar a abandonar el tabaco evitando ganar kilos

Alimentación

Nueve pautas para volver a regular nuestra dieta tras los excesos navideños

EP / Madrid 2019-01-05 El catedrático Antonio Villarino afirma que no hay que tener prisa para perder los kilos ganados

¿Cuántas patatas fritas puedes comer sin que resulten perjudiciales?

C. G. 2018-12-11 Un investigador de Harvard, en el blanco de las críticas por la irrisoria cifra que recomienda comer

Cinco cenas sanas para compensar los excesos que harás en Navidad

S.B.G. 2018-12-05 La última comida del día es el momento más importante para adelgazar tras las comilonas

Cómo hacer magdalenas caseras light

S.B.G. 2018-11-07 Este dulce puede ser de lo más saludable si lo preparas en tu propia casa, siguiendo estos pasos

Anorexia nerviosa

Carmen Pérez Novo 2018-11-06 Yo creo que de todos es sabido que, en los últimos tiempos, en nuestro entorno, estamos experimentando un incremento alarmante de los trastornos relacionados con la comida en general y con la anorexia en particular. La explicación de tal fenómeno la podemos encontrar en aspectos vinculados a la

Estos son los alimentos que debes comer para combatir la flacidez

G.T / EP 2018-10-22 Devuelve la firmeza a tu piel con una dieta rica en proteínas y grasas y algo de ejercicio físico

El reto creciente de combatir bulos y pseudoterapias

Antonia Méndez Ardila - EFE / Madrid 2018-10-21 En España son cada vez más frecuentes las noticias sobre víctimas de prácticas sin base centífica

Crononutrición: ¿Qué es y por qué es una tendencia de moda?

EP/ MADRID 2018-10-16 El horario de las comidas es esencial para garantizar una buena digestión y evitar enfermedades

Snacks que puedes comer estando a dieta y sin dejar de bajar peso

G.T. 2018-10-08 Comer entre horas puede ser incluso beneficioso si sabes elegir los alimentos adecuados

Alimentación

Dietas extremas, ¿cuáles son los riesgos?

EP/MADRID 2018-10-05 Hay personas que buscan resultados a corto plazo y se exponen a graves trastornos

Dieta

¿Cuánto azúcar comes sin saberlo al día?

L.T. 2018-09-27 La OMS recomienda no sobrepasar los 25 gramos o lo que es lo mismo no superar las 6 cucharillas

Cómo eliminar la grasa del estómago según tu tipo de abdomen

G.T / EP 2018-09-26 Descubre las indicaciones específicas para acabar con los diferentes modalidades de barriga

Cómo hacer fajitas mexicanas caseras light

L.T. 2018-09-25 Descubre cómo restar calorías de forma fácil a los burritos y disfruta de este exquisito plato

Así influye ser optimista en la salud cardiovascular

EP 2018-09-25 Los científicos observan que mantener esa actitud va relacionada con hábitos de vida más saludables

Conoce los motivos por los que no pierdes peso

GEMA CARRASCO 2018-09-24 ¿Cuidas tu alimentación, haces deporte y aún así no bajas de kilos? Descubre cuáles son las causas