Xuan Lan y Carlos Ríos encabezan el cartel de Formentera Zen 2025

Formentera se prepara para acoger la undécima edición de Formentera Zen, un acontecimiento consolidado como referente en el ámbito del yoga y bienestar, que se celebrará los días 30 y 31 de mayo y 1 de junio en el Hotel Teranka.

Con el lema 'Haz del bienestar tu destino', Formentera Zen 2025 ofrecerá "una experiencia transformadora que invita a reconectar cuerpo, mente y espíritu. Rodeado del mar turquesa, la brisa mediterránea y una comunidad consciente, el público asistente se podrá sumergir en un programa de actividades diseñado con cuidado para fomentar el crecimiento personal, la salud y el equilibrio emocional", afirman los organizadores en una nota.

El encuentro contará con la participación de expertos reconocidos en el campo del bienestar, como Xuan Lan, referente del yoga y lo mindfulness, que invitará los participantes a cultivar la presencia y el equilibrio interior a través de prácticas conscientes y meditativas.

También formará parte del programa Carlos Ríos, nutricionista y creador del movimiento realfooding. Su intervención pretende transformar la relación con la alimentación, devolviendo al cuerpo lo que necesita: comer real, conocimiento y libertad.

Talleres y charlas

El programa incluirá también talleres de aromaterapia, charlas inspiradoras, sesiones de yoga por la mañana y respiración consciente al atardecer, alimentación saludable, música en directo y espacios para el descanso y la conexión auténtica.

"Formentera Zen no es solo un evento, sino una propuesta de vida que promueve la conciencia, la salud holística y el bienestar desde una perspectiva integral. Una oportunidad única para tener cuidado de uno mismo, desconectar del ritmo cotidiano y reconectar con lo esencial, en uno de los lugares más bellos del Mediterráneo", añade la nota. El programa completo y las inscripciones están disponibles en el web oficial: www.formenterazen.es